„Ich bin dankbar“ kalender
Der Achtsamkeitskalender soll dich daran erinnern,
achtsam mit dir selbst zu sein. Es ist okay, wie du fühlst.
Dabei kannst du dich jeden Tag daran erinnern, für was du heute dankbar bist. Das kann ein Geburtstag von einem
Herzensmenschen sein, die Sonne die dich heute so glücklich macht, dein warmes zu Hause, was dich erfüllt oder einfach nur für den leckeren Kaffee heute morgen.
Das besondere dabei ist, dass du den Kalender auch im nächsten Jahr benutzen kannst, um dich daran zu erinnern, für was du im letzten Jahr dankbar warst. Dabei kannst du dir den Druck nehmen, den Kalender jeden Tag zu beschriften.
Die Achtsamkeitskarten kannst du, je nachdem, was du heute oder in diesem Monat brauchst, wechseln.
Der Kalender ist nicht an das Jahr gebunden und kann in jedem Monat angefangen werden.
Der Achtsamkeitskalender beinhaltet:
• 12 Kalendermonate zum beschriften
• 12 Achtsamkeitskarten
• handgemachter Kartenständer aus Erlenholz
• 3 Überraschungskarten, zum verschenken
Der Achtsamkeitskalender soll dich daran erinnern,
achtsam mit dir selbst zu sein. Es ist okay, wie du fühlst.
Dabei kannst du dich jeden Tag daran erinnern, für was du heute dankbar bist. Das kann ein Geburtstag von einem
Herzensmenschen sein, die Sonne die dich heute so glücklich macht, dein warmes zu Hause, was dich erfüllt oder einfach nur für den leckeren Kaffee heute morgen.
Das besondere dabei ist, dass du den Kalender auch im nächsten Jahr benutzen kannst, um dich daran zu erinnern, für was du im letzten Jahr dankbar warst. Dabei kannst du dir den Druck nehmen, den Kalender jeden Tag zu beschriften.
Die Achtsamkeitskarten kannst du, je nachdem, was du heute oder in diesem Monat brauchst, wechseln.
Der Kalender ist nicht an das Jahr gebunden und kann in jedem Monat angefangen werden.
Der Achtsamkeitskalender beinhaltet:
• 12 Kalendermonate zum beschriften
• 12 Achtsamkeitskarten
• handgemachter Kartenständer aus Erlenholz
• 3 Überraschungskarten, zum verschenken
Der Achtsamkeitskalender soll dich daran erinnern,
achtsam mit dir selbst zu sein. Es ist okay, wie du fühlst.
Dabei kannst du dich jeden Tag daran erinnern, für was du heute dankbar bist. Das kann ein Geburtstag von einem
Herzensmenschen sein, die Sonne die dich heute so glücklich macht, dein warmes zu Hause, was dich erfüllt oder einfach nur für den leckeren Kaffee heute morgen.
Das besondere dabei ist, dass du den Kalender auch im nächsten Jahr benutzen kannst, um dich daran zu erinnern, für was du im letzten Jahr dankbar warst. Dabei kannst du dir den Druck nehmen, den Kalender jeden Tag zu beschriften.
Die Achtsamkeitskarten kannst du, je nachdem, was du heute oder in diesem Monat brauchst, wechseln.
Der Kalender ist nicht an das Jahr gebunden und kann in jedem Monat angefangen werden.
Der Achtsamkeitskalender beinhaltet:
• 12 Kalendermonate zum beschriften
• 12 Achtsamkeitskarten
• handgemachter Kartenständer aus Erlenholz
• 3 Überraschungskarten, zum verschenken